Je suis heureuse de vous présenter les carnets de l’été 2021: Une saga d’exercices Bien-être et Santé.

L’été est là !
l’opportunité pour ralentir, prendre le temps, se poser les bonnes questions, faire un bilan de sa vie, un point sur soi, mieux se connaître, mieux se comprendre et se libérer de ses croyances limitatives : qui suis je ? Quel est le sens de la vie ? Quelles sont les valeurs ? Quels sont mes besoins ? Comment gérer mon stress ? Comment mieux vivre mes émotions ? …

Vous recevrez, tout au long de l’été, dans votre boîte mail, des exercices de psychologie, de psychologie positive, des réflexions philosophiques, des exercices bien-être et santé pour réaliser une introspection sur vous même et surtout pour réaliser des actions dans votre vie au quotidien …

Si ce projet de carnets d’été t’enthousiasment, manifeste toi en commentaire ou par mail.

Des informations complémentaires seront relayées sur la page Facebook Cosy and Happy.

Ma démarche est purement altruiste et désintéressée. Aucune démarche commerciale ne se cachent derrière cette initiative.

J’aime prendre soin de la santé et de mon bien-être, j’aime apprendre, expérimenter et surtout j’aime partager ce que j’apprends, ce qui m’aide. Et si cela peut aider ne serait ce qu’une personé l’on objectif sera atteint.

Je vous souhaite un bel été 2021,

Prenez soin de vous

Céline DAVID-NILLET Psychologue, Philosophe Praticienne et Conférencière.
Spécialiste du bien-être et de la santé.

4 réflexions sur “Je suis heureuse de vous présenter les carnets de l’été 2021: Une saga d’exercices Bien-être et Santé.”

  1. Oui, je serais très heureuse de participer à ce projet de carnets d’été. Au plaisir de vous retrouver. Christine

    1. Bonjour Hélène,

      Merci pour ce commentaire.

      j’espère que ces exercices distillés tout au long de l’été te permettront de cheminer et de te connaître davantage.

      A très bientôt

      prends soin de toi

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