Coaching

Bien dans sa vie et dans son job

Bien dans sa vie Ce coaching permet de choisir ce dont vous avez besoin parmi les champs d’intervention: Bien dans sa tête, Bien dans son corps, Bien dans son job, Bien chez soi, auxquels nous ajoutons la dimension relationnelle (couple, famille, amis, collègues). Vous choisissez À LA CARTE ce qui correspond à vos objectifs. Après

Bien dans son corps

« Que ton alimentation soit ta première médecine » — Hippocrate « Chaque repas est une opportunité de prendre soin de sa santé ; Nous avons au moins trois occasions par jour de prendre soin de notre santé. » Vous souhaitez perdre du poids ou tout simplement manger plus équilibré et trouver votre propre mode de

Bien dans sa tête

Un premier RDV de 45 minutes pour déterminer vos besoins, votre problématiques à vos objectifs.  Un programme personnalisé avec un nombre de séances défini ensemble et des sessions planifiées dans nos agendas. Des exercices d’introspection et des exercices pratiques pour passer à l’action après chaque séance. Possibilité de nous contacter par mail ou par sms